¡Inicio de semana! Con la mejor actitud, las vacaciones están por terminar y los kilos de más pueden salir a la luz por lo que no es mal momento para volver a una alimentación correcta; así que les trajimos otra receta que sera de las mejores opciones para ustedes.

Hemos decidido que empezaremos de poco en poco, entonces lo primero sera un rico jugo.

Ingredientes

• 1/4 de taza de piña cortada en cubos

• 1/2 taza de jugo de zanahoria

• 1/2 taza de jugo de naranja

• 1 cucharada de jengibre

• 3 hojas de menta

Preparación

1.- Agrega a la licuadora la piña, jugo de zanahoria, jugo de naranja, jengibre y menta. Licúa perfectamente bien.

2.-Cuela o sirve directamente en un vaso.

¡Taran! El inicio de una buena alimentación.

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