• José Antonio Moreno

LOS 5 MEJORES EXFOLIANTES PARA LA PIEL


La exfoliación de la piel consiste en su limpieza para facilitar la regeneración de células y la aparición del colágeno, que mejora su aspecto. Para tener una piel tersa y eliminar impurezas, es necesario realizar esta limpieza una vez a la semana.

A continuación te presento las cinco mejores recetas e ingredientes para el aseo de tu piel:

1. Harina de Avena

Desinflama y suaviza zonas sensibles de la piel, se puede adquirir en hojuelas o en polvo en tiendas naturistas o en dietéticas.

2. Plátano y azúcar

Estos ingredientes no solo son ricos como postre, además funcionan para dejar la piel suave y bella con la siguiente receta.

  • Un plátano

  • Tres cucharadas de azúcar

  • ¼ cucharada de extracto de vainilla

Preparación:

  • Machaca el plátano con una cuchara

  • Agrega los otros dos ingredientes

  • Mezcla hasta que tenga una consistencia espesa

  • Unta esta mezcla en la piel

No es recomendable utilizarla en la cara, sino para el resto de la piel, para limpiar la cara, usa solamente el plátano y lava con agua tibia.

3. Azúcar y Aceite

Combina en un recipiente de vidrio…

  • Cuatro cucharadas de azúcar

  • Dos cucharadas de aceite de oliva

Aplica esta mezcla en la piel y humedécela con agua tibia.

4. Coco y Azúcar

Revuelve en un envase…

  • 1/2 taza de aceite de coco

  • ½ taza de azúcar

  • 1/2 cucharada de extracto de vainilla

Adhiere esta mezcla en tu cara con movimientos suaves, haciendo círculos, enjuaga y agrega crema humectante.

5. Azúcar con menta

Sirve para limpiar los labios, elimina piel muerta, hidrata y aromatiza, para eso mezcla…

  • ½ cucharada de azúcar

  • ½ cucharada de aceite de oliva

  • 3 gotas de aceite de menta

Masajea los labios con esta mezcla en un minuto y enjuaga.

¿Y tú? ¿Qué recetas utilizas para el cuidado de tu piel?

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Con información de: Mejor con Salud


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