La exfoliación de la piel consiste en su limpieza para facilitar la regeneración de células y la aparición del colágeno, que mejora su aspecto. Para tener una piel tersa y eliminar impurezas, es necesario realizar esta limpieza una vez a la semana.
A continuación te presento las cinco mejores recetas e ingredientes para el aseo de tu piel:
1. Harina de Avena
Desinflama y suaviza zonas sensibles de la piel, se puede adquirir en hojuelas o en polvo en tiendas naturistas o en dietéticas.
2. Plátano y azúcar
Estos ingredientes no solo son ricos como postre, además funcionan para dejar la piel suave y bella con la siguiente receta.
Un plátano
Tres cucharadas de azúcar
¼ cucharada de extracto de vainilla
Preparación:
Machaca el plátano con una cuchara
Agrega los otros dos ingredientes
Mezcla hasta que tenga una consistencia espesa
Unta esta mezcla en la piel
No es recomendable utilizarla en la cara, sino para el resto de la piel, para limpiar la cara, usa solamente el plátano y lava con agua tibia.
3. Azúcar y Aceite
Combina en un recipiente de vidrio…
Cuatro cucharadas de azúcar
Dos cucharadas de aceite de oliva
Aplica esta mezcla en la piel y humedécela con agua tibia.
4. Coco y Azúcar
Revuelve en un envase…
1/2 taza de aceite de coco
½ taza de azúcar
1/2 cucharada de extracto de vainilla
Adhiere esta mezcla en tu cara con movimientos suaves, haciendo círculos, enjuaga y agrega crema humectante.
5. Azúcar con menta
Sirve para limpiar los labios, elimina piel muerta, hidrata y aromatiza, para eso mezcla…
½ cucharada de azúcar
½ cucharada de aceite de oliva
3 gotas de aceite de menta
Masajea los labios con esta mezcla en un minuto y enjuaga.
¿Y tú? ¿Qué recetas utilizas para el cuidado de tu piel?
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Con información de: Mejor con Salud