• José Antonio Moreno

¿TU PAREJA ES UN WORKAHOLIC?


El término surge del idioma inglés para hacer referencia al trabajo como un comportamiento que perjudica a la salud si se realiza en exceso, tal y como ocurre con el alcohol y las drogas.

Un workaholic se caracteriza por colocar su trabajo en el centro de su vida, sin importar si se perjudica su salud y su relación con la familia, los amigos o consigo mismo.

La psicóloga Marisa Bosqued asegura que el workaholic no sólo se convierte en adicto a las jornadas laborales, sino al poder y al control para alcanzar el éxito.

Estas conductas suelen ocurrir en hombres de 40 a 50 años del nivel socioeconómico medio alto que trabajan como médicos, periodistas, abogados y ejecutivos de empresas transnacionales.

Para detectar si tu marido o pareja es un workaholic, identifica los siguientes puntos:

  • ¿Trabaja en horas de descanso?

  • ¿Se salta las horas de comida para trabajar?

  • ¿Acumula trabajo en casa durante los fines de semana?

  • ¿Renuncia a vacaciones por una actividad laboral?

Si detectas alguna de estas actitudes en tu pareja, puede ser un workaholic, la mejor solución es platicar con él para conocer qué le preocupa o qué le provoca una adicción al trabajo.

Esa cercanía le dará más confianza para platicar los problemas y proponer soluciones en pareja, como una mejor planeación laboral, al priorizar los pendientes más urgentes y al establecer horarios para convivir en familia, con amigos y consigo mismo.

Estás técnicas fortalecerán la eficiencia laboral de tu pareja y su relación con los seres queridos.

¿Tu pareja es un workaholic?

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Con información de: esmas.com


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DISEÑO: JOSÉ ANTONIO MORENO

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