• José Antonio Moreno

CUIDADOS QUE TODO HOMBRE DEBE CONOCER


¿Los hombres deberían tener un mejor cuidado de la piel que las mujeres? Sabemos que como hombres, tratamos a nuestro cuerpo de una manera totalmente diferente a las mujeres. Un caso muy específico de esto es la piel. La pregunta del día es ¿ tu como hombre, cuánto dedicas a cuidar tu piel ?


Es por eso que te presentamos 5 problemas con solución que seguramente estás haciendo o no.

1. Lavar tu cara frecuentemente

Sabemos que es la piel de los hombres típicamente cuenta con poros grandes y glándulas sebáceas, por lo que es importante mantener un equilibrio de humedad. Lava continuamente tu cara cada que tengas oportunidad, reducirás el número de bacterias que se acumulan en la piel a lo largo del día.

2. Una mala afeitada

La mayoría de los hombres se preocupan de más por un rastrillo caro que no irrite la piel, sin embargo, lo que verdaderamente podría estar dañando tu piel es el hecho de no usar una buena espuma de afeitar. También es recomendable rasurarse en la ducha ya que el calor de esta ayudará a tus poros a abrirse mejor.

3. Exfoliate a menudo

No es necesario hacerlo diario, con una vez a la semana que realices una exfoliación, eliminarás las células muertas de la piel y revela una capa fresca de tu piel.

4. Procura dormir 8 horas al día

Es enserio, dormir ocho horas crea una grandísima diferencia en como se ve nuestra piel a lo largo del día. Bastan 2 o 3 días en los que no dormir adecuadamente pueden provocar acné.

5. Evita Fumar

Aunque no lo creas, el cigarro disminuye la producción de colágeno y de circulación así que la piel pierde su color natural y parece pálida, además fumar constantemente marca notablemente las líneas de expresión alrededor de la boca.

Si te parecieron bastante ajenos estos tips, seguramente estás haciendo un mal cuidado de tu piel, sabemos que como hombre puede que no tengamos el hábito, pero a fin de cuentas es salud, higiene y puede hacer la diferencia con una chica. ¿O tu que opinas?

Te estoy leyendo en twitter: @samzarzamora

#SaludTVG #Skincare

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